Plus de 4000 personnes étaient présentes ce dimanche 24 août sur le site de la Saline les Bains.

A chacun son parcours, à chacun sa marche avec cette année la découverte de la Marche Afghane.

• Parcours découverte : 2 kilomètres – 680 participants
• Parcours sportif : 12 kilomètres – 765 participants
• Parcours Familial : 6 kilomètres – 2 460 participants
• Animateurs, bénévoles, sécurité… : 370 personnes

La marche comme plaisir et vecteur de bien-être séduit de plus en plus de Réunionnais.

Pour allier la marche à la respiration conscience, il n’y avait qu’un pas et MUTA l’a franchi avec son programme “Respirons la santé” dans lequel la Mutualité de La Réunion est un acteur majeur.

Avec la Marche Afghane, les bénéfices de la marche sont décuplés. La nouvelle et première association de la marche afghane : MA 974 était sur les lieux pour promouvoir cette pratique simple, à la portée de tout marcheur.

Avant et après la marche les participants ont pu évoluer, s’informer et s’amuser au sein du Village Santé au cœur de l’événement.

Les activités ont rencontré un franc succès, notamment :

• Les conférences “Respiration et impact sur la santé” et « Souffle et maladie chronique”
• Les ateliers « Mesure du CO2 et arrêt du tabac » et « Danse et respiration »
• Les tests d’évaluation de la respiration
• Les séances d’initiation à la Marche Afghane,
• Le dépistage du diabète et ateliers de prévention en santé

Ce point d’orgue annuel concrétise les actions quotidiennes animées de façon collectives et individuelles par MUTA et ses partenaires pour favoriser la santé du plus grand nombre de Réunionnais.

La confusion entre la santé et les soins conduit encore trop de personnes à privilégier le curatif au détriment de comportements vertueux simples, gratuits à la portée de tous dans des activités physiques régulières, pour un bien-être durable.

La Marche de la Mutualité aura lieu le dimanche 24 août à la Saline les bains.

La 27e édition de la Marche de la Mutualité se tiendra le dimanche 24 août à la Saline les Bains, avec un départ prévu depuis le parcours de santé, près du stade. Cet événement familial et convivial, devenu incontournable à La Réunion, invite les participants à marcher ensemble autour du thème du bien-être et de la santé. Trois parcours adaptés à tous les niveaux seront proposés, allant de 2 à 12 kilomètres.

L’édition 2025 mettra à l’honneur la respiration et la marche afghane, une méthode qui combine rythme respiratoire et foulée, permettant d’améliorer l’endurance et la concentration. En parallèle des marches, de nombreuses animations seront proposées tout au long de la journée : stands de prévention, activités sportives accessibles, animations pour les enfants et ambiance musicale à partir de midi.

Plus de 3 500 personnes sont attendues pour cette journée de partage et de sensibilisation. Un spectacle humoristique de Titi le Comique et Lysiane viendra clore l’événement dans la bonne humeur. Les inscriptions sont ouvertes sur le site officiel www.marchedelamutualite.re ou par téléphone au 0262 947 700.