Ce samedi matin, sur le front de mer de Saint-Pierre, l’événement organisé par Run Diabète a attiré de nombreux habitants venus réaliser un test gratuit pour évaluer leur risque de diabète. Sur place, Caroline, éducatrice à Étape Santé, a partagé son engagement en faveur de la prévention et de l’accompagnement des personnes dans cette démarche de dépistage.

« Notre objectif est d’accompagner le plus grand nombre de personnes qui souhaitent savoir si elles sont diabétiques, ou simplement vérifier où elles en sont au niveau de leur santé, » explique Caroline. Elle insiste sur l’importance de la prévention, qui ne se limite pas seulement à détecter la maladie, mais aussi à sensibiliser les participants sur leur alimentation et leurs habitudes de vie.

L’éducatrice a également mis en avant les changements dans notre mode de vie qui peuvent influencer notre santé : « Notre alimentation a changé, les gens sont pressés, font leurs courses en cherchant à aller vite, ce qui les pousse à privilégier la nourriture rapide, souvent au détriment d’une alimentation équilibrée. »

Étape Santé ne se contente pas de diagnostiquer le diabète.

Caroline souligne que l’accompagnement concerne également la santé rénale et les autres complications liées à cette maladie chronique. Des ateliers sont proposés pour aider les patients à mieux gérer leur alimentation et leur mode de vie, mais aussi pour leur permettre de sensibiliser leur entourage familial.

Cet événement, marqué par une démarche de prévention collective, démontre l’importance de rester vigilant face au diabète et de consulter régulièrement son médecin. « Une fois informées, ces personnes peuvent aussi mieux accompagner leurs proches », conclut-elle.

Une participante a également accepté de partager son expérience. Elle a évoqué ses habitudes alimentaires, soulignant notamment son rythme de vie rapide qui influence ses choix, mais aussi son effort pour intégrer davantage de légumes et réduire les sucres dans son alimentation quotidienne.

« Je fais attention à ne pas trop manger de choses bourratives, et je limite le sucre à un café le matin », confie-t-elle.

Cet événement a été une belle occasion pour les habitants de Saint-Pierre de prendre soin de leur santé tout en s’informant sur les risques liés au diabète. Grâce à des initiatives comme celle de Caroline et de l’équipe d’Étape Santé, chacun repart non seulement avec des réponses, mais aussi des conseils pratiques pour adopter un mode de vie plus sain. Ce type de rendez-vous rappelle que quelques gestes simples au quotidien peuvent faire toute la différence pour soi et pour ses proches.