ce samedi 5 octobre, la Marche Bleue fait son grand retour avec de nombreuses animations au programme. Vous pourrez profiter d’un village santé, de quiz, de danses, de jeux, de home ball, ainsi que de nombreux cadeaux et surprises.

Deux parcours sont proposés :

• 7 km : Aller-retour de la Jamaïque à la Cité des Arts
• 11 km : Aller-retour de la Jamaïque au Square du Barachois

La Marche Bleue est un événement annuel organisé à Saint-Denis de La Réunion, destiné principalement aux personnes de plus de 55 ans. Elle s’inscrit dans le cadre des actions en faveur des seniors et de la promotion d’un mode de vie actif et sain. Chaque année, la Marche Bleue met l’accent sur l’importance de l’exercice physique pour le bien-être et la santé des personnes âgées, tout en encourageant le lien social et la convivialité.

Objectifs de la Marche Bleue :

• Encourager l’activité physique : L’événement propose des parcours accessibles à tous, permettant aux participants de pratiquer la marche, une activité douce mais bénéfique pour la santé, en particulier pour les seniors.
• Renforcer les liens sociaux : La Marche Bleue favorise les échanges entre les participants, créant une dynamique de groupe où la solidarité et la convivialité sont au rendez-vous.
• Sensibiliser à la santé : Un village santé est souvent installé sur place, avec des stands d’informations sur la nutrition, le bien-être, et des conseils pour une vieillesse en bonne santé. Des animations, des jeux et des ateliers sont également proposés pour sensibiliser les participants de manière ludique.

Déroulement de l’événement :

La Marche Bleue propose généralement plusieurs parcours, de longueurs différentes, afin de s’adapter aux capacités physiques des participants. Les distances varient souvent entre 7 et 11 km. Le parcours traverse des sites emblématiques de Saint-Denis, tels que le Barachois ou la Cité des Arts, offrant aux marcheurs des moments de détente et de découverte.

L’événement inclut aussi des animations telles que des jeux, des quiz, des démonstrations de danse et parfois des sessions de sport adaptées aux seniors comme le home ball. De nombreux cadeaux et surprises sont offerts aux participants, rendant l’expérience encore plus agréable.

Inscription et participation

Les inscriptions à la Marche Bleue se font en ligne via un site dédié ou directement en mairie. Elles sont généralement ouvertes plusieurs semaines avant l’événement, et la participation est gratuite. L’événement est très populaire, et chaque année, de nombreux seniors se retrouvent pour partager ce moment de bien-être et de convivialité.

La Marche Bleue de Saint-Denis s’inscrit dans une dynamique de prévention et de sensibilisation à l’importance d’un mode de vie actif, tout en créant un moment de rassemblement festif et intergénérationnel.