Passage à l’heure d’été en métropole dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025

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Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025, la métropole passera officiellement à l’heure d’été. À 2h du matin, il sera directement 3h. Un rituel désormais bien connu des Français, mais qui ne concerne pas les territoires d’Outre-mer comme La Réunion, où aucun changement d’heure n’est appliqué.

Cependant, ce basculement a une conséquence directe sur les échanges avec la métropole : le décalage horaire passe ainsi de +3h à +2h pour les Réunionnais. Concrètement, lorsqu’il sera 8h à Paris, il sera 10h à Saint-Denis. Une configuration qui durera jusqu’au retour à l’heure d’hiver fin octobre.

Une aubaine pour les amateurs de sport

Ce décalage plus réduit peut ravir les passionnés de football ou d’autres sports diffusés en soirée, souvent très tard en heure métropolitaine. Un match de Ligue des champions prévu à 21h en métropole pourra être suivi dès 23h à La Réunion, contre minuit auparavant. Une heure de sommeil gagnée qui fait toute la différence pour les supporters.

Attention aux appels trop matinaux

Ce nouvel horaire nécessite toutefois une vigilance dans les communications. Si vous devez contacter un proche, un collègue ou un partenaire en métropole, veillez à bien tenir compte des deux heures de décalage. Un appel à 7h du matin à La Réunion, par exemple, réveillerait votre interlocuteur métropolitain à 5h. Un faux pas facilement évitable, mais souvent oublié les premiers jours du changement d’heure.

En résumé, si La Réunion reste sur son fuseau habituel, les conséquences du passage à l’heure d’été en métropole sont bien réelles pour les échanges interrégionaux. Un petit ajustement de vos habitudes suffit pour en tirer le meilleur parti.

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