Ce vendredi matin, à l’occasion de la Journée mondiale de la respiration, une classe du collège Jean Ardon de Montgaillard a vécu un moment hors du temps.
Dans la cour, guidés par leur professeure formée à la respiration consciente, les élèves ont appris à se recentrer… simplement en respirant.
Mais ici, il ne s’agit pas seulement de découvrir une technique : les élèves sont eux-mêmes devenus acteurs du bien-être collectif, capables d’animer des exercices de respiration pour leur groupe, avec sérieux et bienveillance.
Une initiative qui s’inscrit pleinement dans le projet d’établissement du collège, attentif au bien-être des élèves comme des professionnels. Car à Montgaillard, on ne respire pas seulement pour vivre…
On respire pour apprendre, pour se sentir mieux, et pour avancer ensemble.
Les interviewés sont :
– Mme ATCHAMA – Professeure de français au Collège Montgaillard
– FRENALE TERGEMINA – Élève de 3ème au Collège Montgaillard
– SOAN PAYET – – Élève de 3ème au Collège Montgaillard
Il faut arrêter avec ces journées mondiales merdiques de n’importe quoi!!!!!