Direction les sentiers de l’île avec Mathias Ramsamy ! Notre animateur poursuit sa préparation pour le Grand Raid, qui se tiendra en octobre. Cette semaine marque l’entrée dans la dernière phase de son entraînement : la plus intense, celle où les corps fatiguent… et où il faut aussi garder le mental solide. Mathias nous partage son ressenti, entre fierté du…