Comment aider les aînés à mieux vieillir et à rompre l’isolement ? C’est à cette question qu’entend répondre un nouveau programme porté par Aid’om, acteur réunionnais des services à la personne, et Rézo Run, plateforme collaborative d’accompagnement et de formation. Ce projet combine ateliers numériques, santé et prévention, ainsi que moments de bien-être.

Les ateliers proposés se déclinent en trois volets. Le numérique, avec l’apprentissage de l’utilisation de tablettes, smartphones et ordinateurs pour renforcer l’autonomie et maintenir le lien social. La santé et la prévention, avec des séances autour de la nutrition, de l’activité physique adaptée, de la prévention des chutes et du bien-être psychologique. Enfin, des après-midis bien-être permettront aux seniors de profiter de massages, de balnéothérapie ou encore de temps de détente favorisant les échanges et la convivialité.

« Nous croyons que le bien-vieillir passe par un accompagnement global, qui prend en compte aussi bien la santé, l’autonomie numérique que le bien-être émotionnel », souligne Élisabeth Boyer, directrice générale d’Aid’om. Les ateliers, organisés tout au long de l’année dans différentes zones de l’île, seront annoncés sur la page Facebook de l’association et via ses partenaires.